Study about Mobility Exercise

  • สถานะ: Closed
  • รางวัล: $30
  • ผลงานที่ได้รับ: 4

รายละเอียดการประกวด

I’m a fitness personal trainer and I’d like to in rich my instagram account with knowledgeable fitness posts. In my 2nd post I’d like to introduce benefits of mobility exercise along with sample exercise for each joint.

Following are articles’ requirement:

1. The article should provide information based on recent studies

2. The article should contain all following subject:
__2.1 Benefit of Mobility exercise and how it's important for personal life
__2.2 What are the signs that person can recognize and understand that he/she should do mobility exercise ASAP? for example: feels of muscle tightness, lower back pain, etc
__2.3 Three to four mobility sample exercises for each part of the body (better to have exercise that can be done anywhere):
_____2.3.1 shoulder mobility exercises
_____2.3.2 neck mobility exercises
_____2.3.3 Lower back exercise
_____2.3.4 Hip mobility exercises
_____2.3.5 Knee mobility exercise
_____2.3.6 Ankle mobility exercise

__2.4 As an individual where can I include mobility training? in my daily routine for example, or in cool down phase or where exactly ?

__2.5 the article should be easy for everyone to understand, not too scientific and not too generic; should be in between where the reader can benefit from it without feels boring.

__2.6 Summary paper for the study is required;
a summary of whole research shall be attached with the study.

3. Exercise and fitness writers expertise are more preferable for this project

ทักษะแนะนำ

ยังไม่มีผู้ชนะ
โพสต์การประกวดแบบนี้

ผลงานอันดับสูงสุดจากการประกวดนี้

ดูรายการเพิ่มเติม

กระดานประกาศ

  • kusumapatel
    kusumapatel
    • 4 ปี ที่ผ่านมา

    Hi, I have submitted my entry. please acknowledge.

    • 4 ปี ที่ผ่านมา
  • adwaitnirvana
    adwaitnirvana
    • 4 ปี ที่ผ่านมา

    Hi, Please check entry #3 , Thank you.

    • 4 ปี ที่ผ่านมา
  • kusumapatel
    kusumapatel
    • 4 ปี ที่ผ่านมา

    I have been practicing & teaching Yoga for more than three decades. We give a lot of importance for the mobility of all the joints in the body. I will be able to give you a well researched article in a simple way which anybody can understand.

    • 4 ปี ที่ผ่านมา
  • skyover2000
    ผู้จัดการประกวด
    • 4 ปี ที่ผ่านมา

    Note:
    • The article should be easy for everyone to understand, not too scientific and not too generic; should be in between where the reader can benefit from it without feeling bored.
    • Summary paper for the study is required; Summary of whole research shall be attached with the study.

    • 4 ปี ที่ผ่านมา
    ดูอีก 1 ข้อความ กำลังดำเนินการ...
    1. siddiquapk
      siddiquapk
      • 4 ปี ที่ผ่านมา

      Can you please contact me via inbox i can produce fitness content according to your demand?

      • 4 ปี ที่ผ่านมา
    2. Tawhid898
      Tawhid898
      • 4 ปี ที่ผ่านมา

      i am working on it please don't close and please #guaranteed

      • 4 ปี ที่ผ่านมา
  • Tawhid898
    Tawhid898
    • 4 ปี ที่ผ่านมา

    #guaranteed

    • 4 ปี ที่ผ่านมา

แสดงความคิดเห็นเพิ่มเติม

วิธีเริ่มต้นจัดการประกวด

  • ประกาศการประกวดของคุณ

    จัดการประกวดของคุณ รวดเร็วและง่ายดาย

  • รอรับผลงานจำนวนมหาศาล

    รอรับผลงานจำนวนมหาศาล จากทั่วโลก

  • มอบรางวัลให้แก่ผลงานที่ดีที่สุด

    มอบรางวัลให้แก่ผลงานที่ดีที่สุด ดาวน์โหลดไฟล์ - ง่ายดาย!

โพสต์การประกวดตอนนี้เลย หรือเข้าร่วมกับเราวันนี้!